마해바

다양한 신체지표는 현재 나의 몸의 상태를 알 수 있는 중요한 척도입니다. 그렇기 때문에 건강을 향한 첫 여정은 내 몸 상태를 아는 것으로 시작할 수 있죠. 비만(비만도)에 대한 신체지표인 BMI에 대해 먼저 알아보도록 하겠습니다. 체질량 지수(Body … 더 읽기